עקב כואב ופלנטר פסאיטיס: איך מדרסים פותרים את הבעיה?

אתם קמים בבוקר, שמים את הרגל על הרצפה, וחשים כאב חד בעקב שמקשה לדרוך? זו לא עייפות. זו לא "זה יעבור". ברוב הסיכויים מדובר בפלנטר פסאיטיס, אחד הגורמים הנפוצים ביותר לכאב עקב כואב בקרב מבוגרים פעילים.

מה זה פלנטר פסאיטיס?

הפלנטר פאשיה היא רצועת רקמה עבה שמחברת את העקב לאצבעות כף הרגל. היא תומכת בקשת הרגל ובולמת זעזועים בכל צעד. כשהיא עמוסה מדי, בין אם בגלל עמידה ממושכת, עלייה מהירה בפעילות גופנית, מבנה כף רגל שטוחה או נעליים לא מתאימות, היא מתדלקת. הכאב מופיע בעיקר בצעדים הראשונים אחרי שינה או מנוחה, ועשוי להקרין לכל כף הרגל.

איך מדרסים בהתאמה אישית עוזרים?

מדרסים בהתאמה אישית מטפלים בפלנטר פסאיטיס בשני מישורים. ראשית, הם תומכים בקשת הרגל ומפחיתים את המתח על הפאשיה בכל צעד. שנית, הם מתקנים את מנח כף הרגל ומונעים את הקריסה הפנימית שמוסיפה עומס מיותר על הרצועה. כך הגוף מקבל הזדמנות להחלים, ואחרי שהחלים, המדרס ממשיך למנוע הישנות.

מה אפשר לעשות בנוסף למדרסים?

מדרסים הם הכלי המרכזי, אבל לא היחיד. מתיחות של שריר התאומים ושל הפאשיה עצמה, מנוחה יחסית מפעילות עצימה, ובחירת נעליים עם תמיכה טובה, כל אלה תורמים לריפוי מהיר יותר. בביופיט אנו מדריכים את המטופלים גם על נעליים מתאימות ותרגילים שמאיצים את ההחלמה.

סובלים מכאב עקב שלא עובר? אל תחכו שהבעיה תחמיר. פנו לביופיט לניתוח הליכה מקיף והתאמת מדרסים שיחזירו אתכם לצעד קל ונטול כאב.

פנו אלינו לאבחון הליכה מקיף ויצירת מדרס שמתאים בדיוק לכם.